24h Murcia.

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Alerta de calor nivel 2 en la Vega del Segura y Noroeste por las autoridades sanitarias.

Alerta de calor nivel 2 en la Vega del Segura y Noroeste por las autoridades sanitarias.

En un comunicado urgente, las autoridades sanitarias han advertido sobre el peligro que representan las altas temperaturas en la salud de la población, especialmente en las áreas de la Vega del Segura y el Noroeste, donde se ha elevado el nivel de alerta a 2, y en el Altiplano y Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, donde se ha decretado nivel 1 de riesgo. Por tanto, es imprescindible protegerse y estar pendientes de los más vulnerables en estas zonas.

En este sentido, la Agencia Estatal de Meteorología ha pronosticado temperaturas extremas que podrían alcanzar los 40 grados en la Vega del Segura, 39 grados en el Altiplano y 38 grados en el Noroeste, lo cual representa un riesgo para la salud pública. Por ello, se ha activado la fase de preemergencia del Plan Territorial de Protección Civil.

Ante esta situación, es fundamental seguir algunas recomendaciones para evitar los efectos adversos del calor en la salud, como mantenerse hidratado, evitar las bebidas con cafeína o alcohol, permanecer en lugares frescos y refrescarse con frecuencia. Especial atención se debe prestar a bebés, menores, mujeres gestantes y personas mayores o con enfermedades crónicas.

Además, se aconseja reducir la actividad física, evitar deportes al aire libre en las horas más calurosas, usar ropa ligera y transpirable y no dejar a ninguna persona vulnerable dentro de un vehículo estacionado. Ante cualquier síntoma prolongado relacionado con las altas temperaturas, es importante buscar atención médica.

Por último, se recomienda mantener las medicinas en un lugar fresco, consumir comidas ligeras ricas en sales y consultar a un profesional de la salud en caso de duda. La prevención y la atención a los más vulnerables son clave para protegerse de los efectos adversos del calor en la salud en estas circunstancias extremas.