Este jueves, 21 de mayo: sol fuerte y temperaturas que rozan los 31°C en Murcia

Prepárate para un día de mucho sol y calor en Murcia. La previsión indica que el cielo estará despejado y las temperaturas subirán sin cambios significativos respecto a días anteriores.

El calor llega en pleno otoño, con máximas que alcanzarán los 31 grados en la ciudad y en Lorca. En Cartagena y Yecla, también hará calor, rondando los 28-31 grados. Solo las mínimas bajan un poco, pero no demasiado, por lo que el calor será constante toda la jornada.

Este tipo de clima puede parecer agradable, pero también trae consecuencias para nuestra salud y la vida diaria. El sol fuerte puede afectar a quienes trabajan al aire libre o pasean sin protección. Además, el calor puede agravar problemas de salud, especialmente en personas mayores o con enfermedades crónicas.

Para los ciudadanos, esto significa tomar medidas sencillas: hidratarse bien, usar protección solar y evitar las horas centrales del día si se puede. También es recomendable mantener las viviendas frescas y no exponerse demasiado al sol directo.

Si tienes que salir a la calle, piensa en protegerte con sombrero, gafas de sol y crema solar. Los más vulnerables deben extremar precauciones y evitar esfuerzos físicos intensos en las horas de más calor.

Ahora, lo más importante es estar atentos a cómo evoluciona el tiempo y cuidar nuestra salud. Los afectados por el calor deben tomar medidas inmediatas para evitar golpes de calor o deshidratación. La previsión indica que estos días seguirán con temperaturas elevadas, así que no hay que bajar la guardia.