Este viernes, 29 de mayo: el calor sube hasta los 36°C en Murcia, prepárate para el verano

¿Te imaginas que hoy la temperatura pueda llegar a los 36 grados en Murcia? Pues eso es exactamente lo que nos espera este viernes, con temperaturas en ascenso y un sol que no dará tregua.

La Agencia Estatal de Meteorología anuncia cielos despejados y un aumento en las temperaturas, especialmente en las zonas interiores. La ciudad alcanzará hasta 36 grados, mientras que en el litoral, aunque algo menos, las temperaturas seguirán siendo elevadas.

Este calor puede afectar a tu día a día: más sudor, menos ganas de salir a la calle en las horas centrales y mayor consumo de energía para mantener la casa fresca. Para quienes trabajan al aire libre, el riesgo de golpes de calor aumenta si no toman precauciones.

¿Qué significa esto para los ciudadanos? Que debemos estar atentos y cuidar nuestra salud. Hidratarnos bien, protegernos del sol y evitar las horas más calurosas para hacer ejercicio o tareas pesadas.

Ahora, si tienes que salir, prepara ropa ligera, lleva agua y busca sombra siempre que puedas. Los mayores y niños, en especial, deben extremar precauciones. No dejes que el calor te sorprenda sin estar preparado.

Lo que puede pasar ahora es que, si no tomamos medidas, el calor extremo puede generar problemas de salud y aumentar la carga en centros sanitarios. Lo mejor es actuar con sentido común y seguir las recomendaciones para afrontar estos días de altas temperaturas.